ИДЕАЛЬНАЯ БАЛЕРИНА: часть II

Сегодня мы уже говорили о технических характеристиках идеальной балерины. НО есть ли какие-то требования к внешнему виду будущей артистки? Разберёмся...



Портрет идеальной балерины:

- высокая

- стройная

- длинноногая, длиннорукая, длинношеяя

- с широким шагом — способная забросить ногу на 180 градусов без всякого напряжения

- с высоким подъемом

- с мягкими выворотными ногами.


Тип телосложения: тонкие «жилистые» мышцы, узкие ступни и кисти, короткий корпус. Таким балеринам легче оставаться в форме, как правило, нет необходимости соблюдать строгие диеты – обмен веществ достаточно быстрый, все съеденное просто сгорает.


Идеальная балерина – здоровая балерина. Балет не прощает проблем с сердцем, со зрением, болезней суставов. Только здоровый человек с очень хорошим иммунитетом способен выдержать балетные нагрузки, постоянное психологическое давление и конкуренцию.


Кроме того, идеальная балерина должна быть красивой. Сцена не \прощает большого носа, выпирающего подбородка, пухлых щечек. Да, гримом можно нарисовать какое угодно лицо и скрыть какие-то мелкие недостатки, но сейчас мы говорим об идеале. Без красивого или миловидного лица изобразить прекрасную Одетту или нежную Жизель затруднительно.

Важно упомянуть выучку. Даже безупречные ноги будут бессильны без хорошей школы и грамотного педагога. Даже лучшие школы балета не гарантируют великолепную выучку и филигранную технику у каждойвыпускницы. В первую очередь, это работа над собой, большая самостоятельная работа!
16 просмотров0 комментариев

Недавние посты

Смотреть все